【味の違い検証】ミレーvsスーパー野菜をプロが食べ比べてみた
「野菜って、どれもそんなに味は変わらないでしょ?」
そう思っている方にこそ読んでほしい記事です。
私は米農家として、素材の味をどう見極めるかには少し自信があります。
そんな私が、無農薬野菜で人気のミレーと、普段よく利用する一般的なスーパーの野菜を実際に購入し、ガチで食べ比べてみました。
すると、想像以上の「差」がいくつも判明しました。
この記事では、
・味の濃さ
・香り
・食感
・水分量
・鮮度の持ち
・調理後の変化
など、米農家の視点から、具体的な比較結果をお伝えします。
「子どもに野菜を好きになってほしい」「本当においしい野菜を見極めたい」という方の参考になる内容です。
ミレーとスーパー野菜を同条件で比較するための前提
今回の比較では、米農家としての公平性を保つため、以下の基準でテストしました。
同じ種類の野菜(にんじん・ほうれん草・トマト・玉ねぎ・小松菜など)
調理前に生のまま味・香り・水分をチェック
同じレシピ・調理時間・分量で調理
調理後の味の伸び方も比較
子ども(偏食気味)にも食べてもらう
ミレーは「朝穫り→当日発送」のため、鮮度の比較は特に大きな差が出るポイントだと思われます。
では実際に、一つずつ比較していきましょう。
比較1:香りの強さの違い(特に葉物野菜)
まず驚いたのは香りの立ち方です。
袋を開けた瞬間、ほうれん草や小松菜の青い香りがふわっと広がり、まるで畑にいるような鮮烈さ。
「草っぽい匂い」ではなく、食欲がわく新鮮な香りです。
香りは弱く、鼻を近づけるとようやく分かるレベル。
一般的に市場を経て店頭に並ぶまで2~4日あるので、香りが抜けるのは当然です。
香り=味の濃さの指標と言われるように、この段階で差が出ました。
比較2:甘みと旨み(にんじん・トマト・玉ねぎ)
ミレー:かじると驚くほどの甘み。嫌なえぐみがない。
スーパー:香り控えめで甘みも薄い。後味に土臭さが残る個体も。
ミレー:酸味と甘みのバランスが良く、食べた瞬間に旨みが広がる。
スーパー:甘みのピークが小さく、余韻が短い。
ミレー:生で食べても辛みが少なく、シャキッと瑞々しい。
スーパー:辛みが強く、時間を置かないと食べにくい。
全体的に、ミレーの野菜は旨み成分(アミノ酸)が多いと感じられる味わいでした。
比較3:食感(水分量・シャキッと感)
特に違ったのは葉物と根菜です。
・小松菜は茎がパリッとして折れる
・レタスは水分を含んだパリパリ食感
・にんじんは中心部までしっかりした硬さ
・葉のハリが弱い
・食感が薄く、同じ重さでも“密度”が違うように感じる
・時間が経つと萎れやすい
鮮度が良い野菜は細胞がみずみずしく保たれ、食感が良いのがポイントです。
比較4:鮮度の持ち・変色スピード
家庭の冷蔵庫で3日保存して比較してみると、違いがさらに明確になりました。
・ほうれん草・小松菜はほぼ変色なし
・レタスは切り口が白くならない
・にんじんの乾燥もかなり少ない
・葉先がしおれやすい
・レタスの切り口がすぐ白く変色
・にんじんが乾燥しやすい
鮮度の差=保存期間の差、と実感しました。
比較5:調理後の味の伸び方(炒め物・スープ)
意外なほど差が出たのが加熱後の旨み。
火を入れると甘みがぐっと引き立ち、スープの出汁が濃い。
炒め物は青臭さが抜け、香りがふわっと広がる。
味が平坦で、香りが立ちにくい。
火を通すと食感が落ちるものが多い。
特にスープでは、「え、こんなに違うの?」というほど明確な差でした。
比較6:子どもの食べやすさはどっち?
偏食気味の友達の子に両方出してみたところ…
・ミレーのにんじんはそのままポリポリ完食
・小松菜のおひたし→ミレーの方だけおかわり
・スーパー野菜はほぼ手が伸びず
「甘い!」と言ってミレーのにんじんを喜んで食べていたのが印象的でした。
結論:日常使いするならミレーとスーパーのどちらが良い?
スーパー野菜が悪いわけではありません。
価格も安く気軽に買えます。
ただ、味・香り・食感・鮮度の持ちという食材としてのパフォーマンスは、明らかにミレーが上でした。
食卓の満足度を上げたい
子どもに美味しい野菜を食べさせたい
料理をもっと美味しくしたい
忙しくても新鮮な野菜を食べたい
こうした方には、ミレーの鮮度は大きなメリットになります。
こんな人にはミレーがおすすめ
野菜の味の違いを楽しみたい
子どもが野菜嫌いで困っている
スーパーの野菜がイマイチ美味しくない
鮮度の良い野菜を長持ちさせたい
無農薬野菜を安心して取り寄せたい
特に『朝どれ→当日配送』という鮮度は、他社でもなかなか真似できません。
まとめ:まずはお試しセットで味の違いを実感しよう
いきなり定期便にするより、まずはお試しセットで味を比較してみるのがおすすめです。
「こんなに違ったんだ…」と多くの人が驚くのは、実際に口にしたときの香りと甘さの違いです。
野菜の味は、実際に食べると 「数秒で違いがわかる」と言っても過言ではありません。
